Egészség
-
A parlagfű is növelheti a koronavírus-fertőzés kockázatát
Egy áprilisban megjelent nemzetközi kutatás eredményei szerint a parlagfű pollenje tartalmaz egy olyan anyagot, amely a nyálkahártyára kerülve...
-
Mi a pihentető és gerincbarát alvás titka?
Egy jó párna akár ötven százalékkal javíthat az alvásod minőségén! Alvással az életünk során közel 30 évet töltünk...
-
A kiegyensúlyozott étrendből a teljes értékű fehérjék sem maradhatnak ki!
Okostányérral a kiegyensúlyozott táplálkozásért A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) a Magyar Tudományos Akadémia Élelmiszertudományi Tudományos Bizottságának ajánlásával új...
-
Ha egészségesen szeretnél étkezni, a gabonaféléket ne hagyd ki!
Okostányérral a kiegyensúlyozott táplálkozásért A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) a Magyar Tudományos Akadémia Élelmiszertudományi Tudományos Bizottságának ajánlásával új...
-
5 egészséges idénygyümölcs, amelyet most érdemes fogyasztanod
Manapság lényegében bármikor, bármilyen zöldséget és gyümölcsöt megkaphatunk az üzletekben, azonban azt javasoljuk, hogy lehetőség szerint mindig válaszd...
-
Egészséges ételek és éltető levek csak könnyedén
Az egészséges táplálkozás fontosságát egyre többen felismerjük. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének legfrissebb ajánlása szerint egészségünk megőrzése érdekében...
