Egészség

3 szupergyümölcs, amit most érdemes fogyasztani

Talán nem is tudod, hogy a kedvenc gyümölcseidnek mennyi kedvező hatása van, ezért hadd mutassunk be közelebbről 3 szupergyümölcsöt!

A málna rengeteg C-vitamint és antioxidánst tartalmaz, így erősíti az immunrendszert. A-vitamin tartalma révén javítja a látást. Nagymennyiségű B1, és B2-vitamint tartalmaz, de rendkívül gazdag flavonoidokban, gyümölcssavakban, cserzőanyagokban és növényi rostokban. Pektin is található benne, mely emésztésjavító hatásáról ismert. Az ásványi anyagok közül a kálcium-, kálium-, megnézium- és vastartalma kiemelkedő, mennyiségét tekintve pedig a szervezet napi szükségletének 10%-át fedezi. Érdekesség, hogy rovarcsípések okozta duzzanatok borogatására is használható, hiszen a málnából készült tea például antibakteriális, ér-, és pórusösszehúzó hatású.

A sárgadinnye az egyik legjobb A- és C-vitamin vitaminforrás, de nagy mennyiségben tartalmaz B6- és B3- (niacin) vitaminokat is. Az A-vitamin és a béta-karotin tartalma hozzájárul a szem egészségéhez. A sárgadinnyében magas arányban található meg a cink, a foszfor, a kalcium, a kálium, a króm, a magnézium, a mangán, a nátrium, a réz és a vas, valamint különböző gyümölcssavak is. A sárgadinnye rendszeres fogyasztásával akár az egész napi ásványi anyag szükséglet is biztosítható. Magas rosttartalma révén rendszeres fogyasztva helyreállítja a megfelelő gyomor- és bélműködést, tisztítja és egészségesen tartja a bélrendszert. A sárgadinnye kiváló immunrendszererősítő hatással is rendelkezik. Magas víztartalma révén biztosíthatja a szervezet folyadékszükségletét. A sárgadinnye kiváló társ lehet a fogyókúrák során is, hiszen rostjaival élénkíti az emésztést, vitaminjainak és ásványi anyagainak köszönhetően táplálja a szervezetet, magas víztartalma pedig teltség érzését okozza.

A piros ribizli kiváló antioxidáns forrás, hiszen magas C-vitamin tartalommal rendelkezik; 100 gramm ribizliben 30-40 mg C-vitamin található, ami négyszer több mint a narancsban. Flavonoid tartalma segít a szabadgyökök elleni védekezésben, és segíti a C-vitamin felvételét a májban, vesékben és mellékvesékben. Fontos B-vitamin forrás is: a B1-vitamin a sejtek, különösen az idegsejtek működéséhez elengedhetetlen, javítja a koncentrálóképességet és az anyagcsere folyamatokat, növeli az energiaszintet; a B2-vitamin a zsírsavak lebontásában hasznos és a méregtelenítésben; a B6-vitamin ajánlott a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére, álmatlanság és premenstruációs tünetek enyhítésére. Említésre méltó még E-vitamin tartalma, amely az immunrendszer erősítésére és szívbetegségek ellen javasolt. Mivel sejtszinten fejti ki hatását, így az öregedés folyamatát is lassítja. Az ásványi anyagai közül fontos a nátrium, kalcium, foszfor, magnézium és a vas, mely mindegyike rendkívül fontos a szervezet számára. A piros ribizli a csontok és a fogak felépítését is segíti.

Ha szereted juice formájában fogyasztani a gyümölcsöket, egy könnyen kezelhető és tisztítható hatékony juice présre van szükséged. A More Juice Press-t kifejezetten ajánljuk neked:

Az egyedülálló lékinyerési technikájának köszönhetően ma a More Juice Press valóban a leghatékonyabb és legtartalmasabb “facsarás” a piacon, amellyel ízletesebb, egészségesebb leveleket, juice-t, smoothie-t állíthatunk elő, természetesebb színekkel, ízekkel, egységesebb állaggal.

A fantasztikus készülék lassú préseléssel dolgozik, minimális hőtermelésének köszönhetően még gazdagabb tápanyagúak és ízletesebbek lesznek a juice-ok. Ez a lassú préselés több juice-t ad a poharadba, amely egységes állagú, a víz nem válik külön, a lé így megtartja természetes ízét és színét.

A gép használata egyszerű és kényelmes, könnyedén szét- és összeszerelhető. Csak be kell helyezni a facsaró mechanizmust és már használhatjuk is. Kevés alkatrészből áll, gyorsan és egyszerűen lehet tisztítani is, függőleges kialakításának (a juice egyenesen a pohárba jut) és praktikus öntisztító rendszerének köszönhetően.

A termékre 30 hónap garanciát vállalunk, bízhatsz a tartósságában. Helytakarékos kivitelezésének köszönhetően pedig szinte bárhol tárolhatjuk.

A More Juice Press-t kipróbálhatod tanácsadóinknál és bemutatótermeinkben. Ha kérdésed van, írj nekünk.

Hozzászólás beküldése

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.